Toe aan een handjevol RUST in je onderneming?

Heb je geen energie meer om te genieten van je leven en je bedrijf?

Heb je te veel afspraken die je eigenlijk niet wil hebben?

Blijf je in je vrije tijd dwangmatig denken aan de dingen die je zakelijk nog moet doen?

Stel je jezelf geen doelen meer, omdat het je teveel wilskracht gaat kosten?

Baal je ervan dat je niet gewoon NEE kan zeggen?

Voel je je afwezig in je eigen leven?

Hoe zou je het vinden als je eindelijk meer ruimte voor jezelf zou kunnen creëren? Als je tijd OVER zou houden om te genieten van je dierbaren en al die mooie dingen die het leven te bieden heeft?

Het is echt mogelijk om:

  • Met gemak nee te zeggen tegen afspraken of verplichtingen die niet meer in je leven passen (zonder een ander of jezelf een naar gevoel te bezorgen)
  • Eindelijk tijd te hebben voor de dingen die je écht wil doen
  • Af en toe voor jezelf te kiezen zonder schuldgevoel
  • Vrij te nemen zonder zorgen
  • Een rustig en tevreden leven te leiden terwijl je aan je doelen werkt zonder gestrest te raken

 

Daar wil ik je graag mee helpen. Bekijk de video en laat je e-mailadres achter, zodat we vandaag nog kunnen beginnen aan een nieuw hoofdstuk waarin jou lichamelijke, emotionele en mentale behoeften even zwaar wegen als de rest!

De eerste keer dat ik Tanja’s bandje hoorde ergerde ik me aan het slome tempo. Maar al snel realiseerde ik me dat ík het was, die in de overdrive zat. Na een paar lessen dacht ik: verdorie, ik ben écht op weg naar een burn out. Luisteren naar mijn lichaam helpt enorm – en Tanja’s cursus zorgde er voor dat ik dat nou eindelijk eens ging doen. Inmiddels heb ik een sabbatical genomen. Ik heb social media een half jaar de deur uit gedaan. Ik slaap weer goed, en mijn energie begint terug te keren. Kitty Kilian

deblogacademie.nl

Ik hou sinds de challenge iedere dag bij hoeveel procent in m’n dagelijkse en reserve batterij zit. Met vreugde en veel tevredenheid kan ik vertellen dat ze beide langzaam omhoog kruipen. (…) De afgelopen maand ben ik nog meer dan voorheen bewust omgegaan met de balans van inspanning en ontspanning met als gevolg dat het flink is gestegen en ik ook het gevoel heb er meer invloed op te hebben, dat is heel fijn! Tanja, je batterij concept werkt echt! Ik ervaar zeker nog lichamelijke klachten, langzaamaan worden die wel minder gelukkig. Ik denk dat ik soms m’n batterij al aan het oprekken ben en zorg dat ik daarna extra rust pak. Inmiddels gun ik me die zelf ook! Voor mij al een hele stap vooruit. ? Simone

Ik ben zo blij dat jij mijn coach wilt zijn op deze reis. Voelde mij zo opgelucht na onze sessie. Heb in het verleden al heel wat sessies met een psycholoog gedaan, maar ben nog nooit zover gekomen als bij jou. Tijdens mijn revalidatie heb ik ook gesprekken gevoerd met een psycholoog – die wilde mij het etiket PTSS opplakken (daar ging ik dus niet mee akkoord). Zij kwam ook niet met oplossingen en jij bent echt de eerste die mij heeft verteld over energieslurpers en het oplossen hiervan. Ik ben je dus heel dankbaar!! Anoniem

Over Mij

Ik deel geen schoppen uit want dat doe je zelf al genoeg.

Ik leer je juist simpele manieren om naar je lichaam te luisteren en mentaal te ontspannen. Zodat je tijd, energie en aandacht overhoud voor de dingen die je écht wil doen en om bewust te genieten van je vrije tijd.

Hoewel mediteren op een kussentje midden in de wilde natuur op mijn bucket-list staat, geef ik geen pleisters op de wond maar een praktische handleiding waarmee je zelf de touwtjes van je energiehuishouding in handen neemt.

Door schade en schande geleerd, maar nu onwijs blij te zien, als powervrouwen zoals jij weer gaan genieten van hun energie!

Meer weten? Lees mijn verhaal.

Reageren?

Dat kan! Zoek me op, op instagramfacebook of twitter, en deel je gedachten bij één van mijn posts. Leuk!

Liever privé of lang verhaal? Stuur dan een mailtje naar tanja@tanjadelang.nl.

Koekiemonster

Op deze website worden cookies verzamend. Wil je weten welke gegevens er worden verzameld en wat ik er allemaal mee doe? Bekijk dan het privacybeleid.